Авторская актёрско-психологическая практика Максима Житника
Тренинг «ВЫЗОВ»
Для тех кто:
Практика, где уверенность появляется через опыт: опора в голосе, свобода в теле и живой контакт в группе. Подходит для работы, публичности, переговоров и продаж
Кому страшны камеры/оценки
В публичности теряет голос, дыхание или позицию
Кто устал "держать роль" и хочет проявляться на свой масштаб
Зависит от оценки окружения и боится быть собой
Старт: 8 марта
Где: Москва
В чем уникальность программы
«ВЫЗОВ» — это практика, где вы возвращаете себе право звучать и быть. Мы соединяем три опоры: голос, тело и взаимодействие. Вместо «правильности» — живой опыт: вы учитесь входить в контакт, удерживать внимание, выдерживать вопросы и напряжение без суеты, оправданий и защитных ролей.
Голос
Опора, дыхание, ясность, тембр, паузы — чтобы уверенность звучала, а не изображалась
Тело
Снятие зажимов, устойчивость, присутствие, энергия — чтобы вы перестали «сжиматься» в моменте
Взаимодействие
Контакт, границы, импровизация — чтобы быть сильными и тёплыми одновременно
Все это в одном интенсиве
Результат заметен сразу
Раскрепощение тела и эмоциональная свобода
Уверенность в голосе и публичности
Навык свободной и живой коммуникации
Новый уровень энергии и вашей харизмы
Контакт с собой — без масок и ролей
Научитесь управлять состояниями и эмоциями
Для кого этот тренинг
Эксперты / консультанты / предприниматели
Хотите звучать уверенно и доносить ценность без оправданий
Нужно удерживать внимание и вести аудиторию/клиента
Есть страх проявленности: камера, сцена, критика
Психологи и помогающие практики
Важно усилить контакт и границы: бережность без слияния
Нужно вести процесс, выдерживая эмоции клиента, не «спасая»
Хочется свободнее звучать и быть устойчивее в работе
Продажи / переговоры / руководители
Нужно держать позицию и контакт без давления
Хотите спокойнее выдерживать возражения и напряжённые разговоры
Важна убедительная подача и управление состоянием в диалоге
Какие проблемы решает тренинг
Зажимы в теле и голосе: скованность, напряжение, «садится голос», сбивается дыхание
Страх оценки: камера, сцена, публичность, вопросы и возражения
Сложность входить в контакт и удерживать внимание
Сбои в устойчивости: суета, оправдания, уход в «правильность» вместо влияния
Неясные границы: от мягкости «до исчезновения» до резкости в защиту
Программа тренинга
#rec1931428461,#rec1931428471
#rec1931428481,#rec1931428491
Фокус дня: Работа со страхами, эмоциями и состоянием. Освобождение от физических и психических зажимов.
День полного погружения в тело. Ты разбудишь корневую энергию, освободишь голосовые вибрации, отразишь себя в танце‑зеркале и научишься слышать партнёра кожей. Раскрепощение, импровизация и работа с аудиторией.
На выходе — легкость движения, расправленные плечи и новое чувство свободы.
День полного погружения в тело. Ты разбудишь корневую энергию, освободишь голосовые вибрации, отразишь себя в танце‑зеркале и научишься слышать партнёра кожей. Раскрепощение, импровизация и работа с аудиторией.
На выходе — легкость движения, расправленные плечи и новое чувство свободы.
- Мастер-класс: «Из чего складывается уверенность и харизма»
- Секреты перед выходом на любую публику и актерские фишки при любой коммуникации
- Парные тактильные практики
Dining Chair by esteban+moreno
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Underwater wearable watches
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Sac Marin Yellow
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Фокус дня: гибкость ролей, ответ на критику, лёгкий диалог с мужчинами и миром.
В динамичных этюдах и психодраме потренируешь «переключатель ролей», научишься слышать критику без защиты, строить контакт с мужчинами и миром искренне и легко — и выйдете с ясной формулой, как говорить «из своей свободы»
В динамичных этюдах и психодраме потренируешь «переключатель ролей», научишься слышать критику без защиты, строить контакт с мужчинами и миром искренне и легко — и выйдете с ясной формулой, как говорить «из своей свободы»
- Групповые этюды
- Расстановки «Голос моего желания»
- Психодраматическая сцена «Разрешение быть»
- Завершающий огненный ритуал принятия
Dining Chair by esteban+moreno
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Underwater wearable watches
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Sac Marin Yellow
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Стоимость участия:
12 345 ₽
Тренинг проводится как на территории РФ, так и в странах СНГ
ЕСЛИ ВЫ ИЗ ДРУГОЙ СТРАНЫ, то нажмите на эту кнопку, чтобы с вами связался менеджер и предоставил актуальную для вас информацию и стоимость участия в вашей валюте
2-х дневный тренинг «Вызов»
Если вы хотите провести корпоративный тренинг
То оставьте заявку, чтобы наш менеджер смог с вами связаться
Автор тренинга
Максим Житник - психоаналитический коуч, актёр театра и кино, тренер, ментор ICF
Специализируется на телесно- эмоциональной трансформации, автор подхода Stage-Psy Fusion, проводит индивидуальные сессии, групповые и корпоративные тренинги
Магистр психологии, психоаналитический лайф и бизнес-коуч, A.Q. коуч, ментор ICF
Тренер по актерскому мастерству и ораторскому искусству
Снялся в более чем в 50 кинокартинах и сериалах России и странах СНГ
Экспертность в бизнесе 12 лет
Отзывы учеников
У вас остались вопросы?
Если вы хотите занять место, у вас остались вопросы или вам нужна помощь — напишите нам в службу заботы, и мы с удовольствием вам поможем
Лицензия на образовательную деятельность № Лфп14635-2354163-41654-146568
Ответы на частые вопросы
С другой стороны новая модель организационной деятельности играет важную роль в формировании новых предложений. Товарищи! начало повседневной работы по формированию позиции требуют определения и уточнения систем массового участия. Товарищи! новая модель организационной деятельности влечет за собой процесс внедрения и модернизации новых предложений. Повседневная практика показывает, что дальнейшее развитие различных форм деятельности представляет собой интересный эксперимент проверки системы обучения кадров, соответствует насущным потребностям.
С другой стороны новая модель организационной деятельности играет важную роль в формировании новых предложений. Товарищи! начало повседневной работы по формированию позиции требуют определения и уточнения систем массового участия. Товарищи! новая модель организационной деятельности влечет за собой процесс внедрения и модернизации новых предложений. Повседневная практика показывает, что дальнейшее развитие различных форм деятельности представляет собой интересный эксперимент проверки системы обучения кадров, соответствует насущным потребностям.
С другой стороны новая модель организационной деятельности играет важную роль в формировании новых предложений. Товарищи! начало повседневной работы по формированию позиции требуют определения и уточнения систем массового участия. Товарищи! новая модель организационной деятельности влечет за собой процесс внедрения и модернизации новых предложений. Повседневная практика показывает, что дальнейшее развитие различных форм деятельности представляет собой интересный эксперимент проверки системы обучения кадров, соответствует насущным потребностям.
А что делать сейчас?
Пока ждете обучения...
Читать телеграм
Подпишитесь на наш телеграм-канал
Если у вас возникли вопросы
Напишите в нашу службу заботы, мы с удовольствием ответим!
Остальные наши программы
Изучите наши остальные курсы и тренинги
